{"id":698,"date":"2018-05-27T11:26:55","date_gmt":"2018-05-27T09:26:55","guid":{"rendered":"http:\/\/jendricki.de\/?p=698"},"modified":"2018-06-07T15:37:46","modified_gmt":"2018-06-07T13:37:46","slug":"berlin-war-gefuehlt-fuer-mich-so-intensiv-wie-teneriffa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jendricki.de\/?p=698","title":{"rendered":"Berlin war gef\u00fchlt f\u00fcr mich so intensiv wie Teneriffa!"},"content":{"rendered":"<p>Hardcore Herausforderungen im :<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Als Opfer der Umst\u00e4nde f\u00fchlen \/ Selbstmitleid \/ Verlassen sein \/ Im Stich gelassen f\u00fchlen.<\/p>\n<p>So ein extremes auf mein Selbst zur\u00fcckgeworfen sein &#8211; und dann \u201enur\u201c auf mich selber achten m\u00fcssen\/d\u00fcrfen!<\/p>\n<p>Ausgeliefert sein, immer wieder Orientierungs- und Kommunikationsverlust,<\/p>\n<p>mich t\u00e4glich meinen \u00c4ngsten stellen, die Entscheidung treffen, ob ich doch lieber davor weglaufe.<\/p>\n<p>Aber auch so einige sch\u00f6ne Begegnungen waren sehr intensiv und werden noch lange in meinem Herzen nachklingen! (Die Episoden m\u00f6chte gesondert erz\u00e4hlen, vielleicht in einem Video?)<\/p>\n<p>Ich habe so viel \u00fcber mich gelernt, von wieviel Zeit ich f\u00fcr mich als Ausgleich brauche, bei soviel Trubel um mich herum, bis hin zu wie wenig Konsum ich brauche, wenn ich f\u00fcr meine grundlegenden Bed\u00fcrfnisse sorge: Ich auf das Wesentliche fokussiert bin: mich ausleben, ausdr\u00fccken, ich selbst sein.<\/p>\n<p>Menschenmassen + Masseneindr\u00fccke = R\u00fcckenschmerzen (gef\u00fchlt unterer R\u00fccken tr\u00e4gt nicht, sondern schmerzt), zwingen mich zur\u00fcck in meinen kleinen R\u00fcckzugsort. Meine kleine Airbnb Wohnung ist zwar mitten auf dem Stra\u00dfenfest, sodass die Feierger\u00e4usche allgegenw\u00e4rtig sind, aber ich habe es zu meiner Oase erkl\u00e4rt, dort wird sich ausgeruht, meditiert, geschrieben, ein Bad genommen, Videos gedreht..<\/p>\n<p>Der Berlinaufenthalt war auch extremes Grenzen austesten &#8211; ausdehnen, denn am Freitag, nach der letzten Absage, wollte ich abreisen! Bin aber geblieben, eigentlich nur, weil ich mir nicht zugetraut habe, mich aus der Stadt raus zubewegen, Angst hatte vor Massenschiebereien an unbekannten Bahnsteigen mit noch unbekannteren Richtungen&#8230;<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Ich habe gelernt, dass ich nicht nur \u00fcberall \u00fcberleben kann, das wusste ich schon vorher, oft genug angewendet, nein, ich kann es mir auch \u00fcberall gut gehen lassen, kann auf mich achten, mich be-achten, das ist neu!<\/p>\n<p>Und genau wie auf Teneriffa habe ich wieder alkfree gemacht, intuitiv. Wer intensiv leben will darf sich nicht zudr\u00f6hnen, ganz klar und so einfach! Trotz der Sauferei drum herum, hat mir nix gefehlt und ich hatte auch nicht das Gef\u00fchl von Verzicht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hardcore Herausforderungen im :\u00a0 Als Opfer der Umst\u00e4nde f\u00fchlen \/ Selbstmitleid \/ Verlassen sein \/ Im Stich gelassen f\u00fchlen. So ein extremes auf mein Selbst zur\u00fcckgeworfen sein &#8211; und dann \u201enur\u201c auf mich selber achten m\u00fcssen\/d\u00fcrfen! 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